삼척시, 장미공원 야간 운동교실 운영

오는 10월 말까지 19시30분부터 1시간

삼척시 보건소가 일상생활이 바쁜 직장인과 지역주민들을 위해 ‘장미공원 야간 운동교실’을 운영한다.

이번 교육은 지역 주민들의 일상 속 신체활동 실천환경 제공 및 건강한 생활습관 개선을 위해 마련되었다. 장미공원 인라인스케이트장에서 오는 10월 31일까지 매주 월‧수‧금 오후 19시 30분부터 20시 30분까지 운영된다.

▲삼척 장미공원 야간 운동교실 . ⓒ삼척시

직장인 및 지역주민을 대상으로 별도 신청 없이 자유롭게 진행하며, 전문강사 섭외로 에어로빅, 파워워킹, 건강체조 등의 다양한 운동을 실시할 계획이다.

특히, 참여자를 대상으로 인바디검사(체성분검사), 콜레스테롤, 혈당, 혈압 등을 검사하고 운동 종료 후 비만율을 개선한 참여자를 선발해 기념품을 지급할 예정이다. 이를 통해 참여자들의 적극적‧지속적인 참여를 독려할 방침이다.

기타 사항은 삼척시 보건소 건강관리부서에 문의하면 된다.

삼척시 관계자는 “평소에 운동시간이 없거나 부족한 분들은 이번 장미공원 야간 운동교실에 많이 참여해 스트레스도 해소하고 건강하고 활기찬 삶을 누리기 바란다”고 전했다.