고성군, 고고당 운동교실 대상자 모집

고혈압·고지혈증·당뇨병 등 만성질환자를 대상

경남 고성군은 고혈압·고지혈증·당뇨병 등 만성질환자를 대상으로 고고당 맞춤형 운동교실 대상자를 모집한다.

모집기간은 14일부터 25일까지이며 운영기간은 9월1일부터 11월30일까지 3개월간 주5회 1시간씩 운영된다.

모집 대상자는 지역주민 30세 이상 고혈압·고지혈증·당뇨병 등 만성질환자이다.

이번 고고당운동교실은 치매와 뇌졸중의 주요원인인 고혈압,고지혈증,당뇨병 등의 예방 관리의 필요성과 방법에 대한 이해를 높이고 자가 관리를 향상시키기 위해 마련됐다.

ⓒ 고성군

고고당 운동교실은 운동 전.·후 △체성분측정 △당화혈색소검사 △혈압 및 고지혈검사 등을 비교 실시해 만성질환에 따른 건강위험요인을 체계적으로 관리하는 시스템이다.

또 자가 건강관리 능력을 향상하기 위한 맞춤형 운동지도와 식이요법, 생활속 체조 배우기 등 다양한 프로그램을 운영한다.

문의는 보건소 건강관리담당으로 문의하면 된다.