영화 '미녀는 괴로워'의 김아중은 성형수술과 지방흡입으로 한순간에 미녀로 바뀌었고, 요즘 인기리에 방영되고 있는 드라마 '드림하이'에 출연하는 못생긴 아이유도 마찬가지다. 서서히 살을 빼고 있으니 다음주면 원래의 날씬하고 예쁜 아이유로 탈바꿈 할 것이다.
매체에서 다루는 못생기고 뚱뚱한 여자는 아름다운 여자로 바뀌기 위한 초석이다. 시청자는 짧은 시간동안 그녀들이 노력하는 모습을 보고, 다이어트를 결심하며 자신에 대해 꿈꾸게 된다. 연예인들이 홍보하는 다이어트 비법도 이와 비슷하게, 미디어에 비춰진 다이어트 과정은 참으로 쉽고 짧지만 현실을 그렇지 않다.
때문에 단기간에 쉽게 살을 뺄 수 있는 지방흡입이나 다이어트약, 위밴드 수술, ppc 주사 등 병원이나 의약품에 의존하기 쉽다. 하지만 이러한 방법들은 몸의 균형을 해치고 건강을 악화시킬 수 있다. 다이어트는 단기간에 많이 빼는 것보다 장기간에 걸쳐 조금씩 꾸준히 해야 요요현상도 막고 컨디션도 유지할 수 있다.
이런 점에서 최근 주목 받고 있는 식이섬유 다이어트는 성공하는 건강 다이어트의 대표적인 예라 할 수 있다.
전문가들은 식이섬유 위주의 식단에 대해 "식이섬유는 우리 몸이 분비하는 소화효소로는 분해가 안 돼 포만감을 주면서 과식을 막아주는 성분이다. 또 체중을 줄이기 위해 식사량을 줄이면 변비가 생기기 쉬운데 이를 막아주는 역할도 한다"고 말했다.
실제로 경남제약 다이어트를 통해 한 달 만에 10kg을 감량한 이유정(28 직장인) 씨는 "연예인들의 일주일 식단표를 보고 깜짝 놀랐다. 그녀들도 이렇게 먹고 견디는데 나도 못할 것 없다는 생각에 처음에는 혼자서 식이섬유 다이어트에 도전했다"고 말했다.
그런데 이 씨는 얼마 지나지 않아 혼자 하는 다이어트에 한계를 느꼈다. 그녀는 "매일 다른 야채와 채소를 이용해 식단을 구성하는 것이 직장 생활을 하는 일반인에게는 무엇보다 어려운 일이라는 것을 절감했다"고 말했다.
과학적인 식단 짜기와 다이어트 의지 고취를 위해 전문가들의 도움은 필수라는 것. 현재 경남제약 다이어트에서는 일반적인 식이요법에 한방의 사상의학에 근거한 체질별 식단 구성을 적용해 보다 안전하고 건강한 다이어트 요법을 제공하고 있다.
특히 전통적 한방요법에 유기농 해독요법을 접목한 뱃살 감량법은 효과만점 복부비만 해법으로 주목 받고 있다. 경남제약 다이어트는 "오랜 전통적 한방요법과 몸의 불균형을 해소하는 유기농 해독요법의 절충을 통해 가장 확실한 뱃살 감량요법을 개발하는데 성공했다"고 말했다.
경남제약 다이어트의 특허물질인 유산균 효소액을 이용하면 우리 몸에 쌓여 있는 체내 독소를 배출해 체지방 20%, 복부지방 50%를 감량하는 효과를 얻을 수 있는 것으로 나타났다.
현재 홈페이지를(www.21kgdiet.com)를 방문하거나 전화(080-567-2332)를 통해 상담, 문의할 수 있다.
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