나주시 "살 뺄 사람 여기 모여라"

12주 체중감량 프로젝트 참가자 모집…선착순 50명

나주시가 불어난 몸집으로 고민하는 시민들의 다이어트 매니저로 나선다.

나주시 보건소는 체계적인 비만 관리와 건강한 생활 습관 형성을 위한 '비대면 체중감량 프로젝트' 참가자를 모집한다고 11일 밝혔다.

총 12주로 구성된 프로젝트는 기초 건강검사를 통한 목표 체중 설정을 시작으로 집중관리·최종 건강검진 및 목표 체중 인증·사후 관리 순으로 진행된다.

▲12주 감량 프로젝트 홍보포스터. 나주시가 불어난 몸집으로 고민하는 시민들의 다이어트 매니저로 나선다. ⓒ나주시 제공

대상은 20~50대 시민 50명 선착순으로, 오는 16일까지 홍보 포스터 상단 QR코드 접속을 통해 온라인으로 신청하면 된다.

운영 기간은 이번 달 21일부터 11월 10일까지다.

프로젝트 참가자는 1~2주차에 보건소를 방문해 건강행태 설문과 체성분·콜레스테롤 검사 등 사전 신체 계측을 한다.

이어 모바일 앱(네이버 밴드)에 가입하고 간호사·운동처방사·영양사와의 1:1상담을 통해 생활 습관에 따른 개인별 체중감량 목표를 정한다.

2-11주차에는 운영진이 매주 앱상에 운동 강의와 건강 식단, 미션 게시 등 다양한 비만 관리 서비스를 제공하게 되며 목표 체중을 달성한 참가자에게 소정의 나주사랑상품권도 제공한다.

윤병태 시장은 "비만 관리 12주 프로젝트를 끝까지 완수해 건강한 생활 습관을 형성하고 체계적인 자가 건강관리를 통해 건강수명을 연장할 수 있는 기회가 되길 바란다"고 말했다.