사천시보건소 행복한 노후교실 운영

아름다운 노후, 당당하게

사천시보건소는 노년의 품위와 당당함, 건강증진을 위해 오는 11월 8일부터 12월13일까지 노년기 건강관리에 관심 있는 65세 이상 지역주민 25명을 대상으로 삼천포건강생활지원센터에서 행복한 노후교실을 운영한다.

행복한 노후교실은 긴 인생, 노후를 적극적으로 받아들이기 위한 프로그램으로 아름답고 우아하게 나이 드는 법, 노년기 피부 관리를 위한 영양보습크림 만들기, 페이스 요가, 마음 건강을 위한 켈리그라피 등 몸과 마음을 건강하게 이론과 실습을 병행한 체험학습 프로그램으로 운영하게 된다.

운영시간은 주1회 1일 2시간으로 매주 수요일 오후 2시30분부터 4시30분까지 진행되며, 참여자에게는 혈압, 혈당, 노인우울, 치매검사, 인바디 측정과 건강 상담 서비스도 제공한다.

ⓒ 사천시

참여 희망자는 선착순으로 10월23일 부터 11월3일까지 삼천포건강생활지원센터로 직접 방문 신청하면 된다.

삼천포건강생활지원센터는 “행복한 노후교실은 호응도가 좋아 3년 연속 운영으로 신체, 정신, 마음건강까지 행복한 시간으로 구성하여 지속적으로 운영할 계획이며, 긍정적인 자존감 형성에도 크게 기여할 것으로 기대한다”고 말했다.