하체비만은 No! 부위별 살빼기 다이어트로 각선미 살리자

효과적인 다이어트 방법은?

청바지에 티셔츠 한 장으로도 멋스러운 분위기를 내는 비결은 바로 '몸매'이다. 좋은 옷보다 중요한 패션의 완성은 바로 늘씬한 몸매. 그래서 많은 여성들은 365일 다이어트에 열광한다.

특히 매년 여름마다 유행하는 핫팬츠에 올 여름 도전장을 내민 하체비만족들의 고민이 깊어지는 요즘 하체비만의 주범인 허벅지 살빼기와 종아리 살빼기에 대해 알아보았다.

▷종아리 다이어트= 종아리에 불룩 나온 일명 '종아리 알통'은 많은 여성들의 매끈한 다리 만들기에 치명적이다. 따라서 많은 여성들은 종아리알빼기 위해 복싱 다이어트, 종아리 스트레칭, 핫 요가, 필라테스, 지압, 마사지, 안마 기 등 다리 알 풀기에 열을 올린다.

하지만 다이어트 전문가들은 날씬한 종아리를 만들기 위해서는 먼저 종아리에 알이 생기는 원인을 살펴보고 불필요한 지방과 근육을 제거하는 방법을 선택하는 것이 좋다고 조언한다.

알통다리가 되는 가장 큰 이유는 바로 걷는 자세의 불량이다. 걷는 자세가 올바르지 않으면 안쪽 비복근만 힘을 주어 걷게 되는데 계속적으로 이런 상태로 걸으면 안쪽 근육만 심하게 발달되어 알통이 크게 생긴다. 또한 신발의 굽도 알통이 생기는 원인이다.

따라서 걸음걸이가 일자가 되게 하고 무릎과 무릎이 스친다는 느낌으로 올바른 걸음자세를 유지하고 계속 같은 높이의 신발을 신는 것보다 킬힐은 피하되 다양한 높이의 굽을 신는 것이 좋다.

경남제약 다이어트 전문가들은 "매끈한 다리를 위해서는 하체의 불필요한 지방을 제거하고 다리라인을 망치는 발달된 종아리 근육을 제거하는 것이 중요"하다며 "셀룰라이트 제거와 함께 종아리 알을 제거하기 위해서는 전문가의 도움을 받는 것이 효과적"이라고 조언했다.

▷허벅지살빼기 = 허벅지는 하체비만으로 고생하는 사람들의 주요 고민으로 셀룰라이트가 가장 쉽게 뭉치는 곳이며 허벅지 안쪽 살은 잘 빠지지 않는 국소부위이다. 따라서 빠른 다이어트 효과를 원한다면 전문가의 도움을 받는 것이 효과적이다.

경남제약 다이어트에서는 허벅지 안쪽 살 다이어트를 위해 지방분해주사와 같은 효과를 봄과 동시에 외과 시술 부작용의 위험이 없는 지방분해침을 추천한다. 또한 혈액순환을 촉진하여 허벅지에 체지방이 뭉치는 것을 막는 경남제약 다이어트의 특허물질은 여성들 사이에서 효과가 좋기로 입소문이 나있다.

지방분해침의 경우 복부, 허벅지, 팔뚝뿐만 아니라 심지어 얼굴까지 인체의 각 부위에 뭉쳐 있는 지방 분해에 탁월한 효과를 발휘하고 있다. 경락· 경혈 자극점에 중주파를 흐르게 하면서 지방세포를 녹이고 이것을 소변이나 땀으로 자연스럽게 배출하는 원리다.

이러한 원리를 이용하여 허벅지, 종아리에 뭉친 지방과 근육을 효과적으로 분해하고 전체적인 다리 살빼기와 라인 만들기가 가능하다. 지방분해침은 다리 얇아지는 법, 예쁜 다리 만드는 법으로 많은 여성들의 사랑을 받고 있다.

경남제약 다이어트 전문가들은 "하체비만을 해결하기 위해서는 일단 혈액순환의 개선이 먼저 선행되어야 한다"며 "몸 속 신진대사가 활발해지고 혈액순환이 원활하게 되면 특정 부위에 체지방이 쌓이지 않는다"고 조언했다.

경남제약 다이어트가 식물성분에서 추출한 효과 좋은 다이어트 약은 몸 속 노폐물과 독소를 제거하며 혈액순환을 촉진하고 몸 속 신진대사를 원활하게 하여 기초대사량을 높이는 데 도움을 준다. 이를 통해 하체비만은 물론 상체비만 해결을 위한 다이어트에도 효과를 볼 수 있다.

이 밖에 팔뚝살 빼는 법, 허벅지살 빼는 법, 종아리살 빼는 법, 다리살 빼는 법, 등살 빼는 법, 뱃살 빼는 법에 대한 더욱 자세한 다이어트 정보는 경남제약 홈페이지(http://health-make.com/)나 전화(080-567-2332)를 통해 상담∙문의 가능하며 다이어트 성공녀들의 다이어트 성공 후기, 다이어트 성공담에 대해서도 살펴 볼 수 있다.